帽子やヘルメットをかぶるとハゲるのか。薄毛の直接の原因になる確かな根拠はない一方で、締め付けと蒸れが頭皮に与える影響、縮毛矯正の直後に避けたい理由、冬の静電気の話を、現役美容師が解説します。

年末の美容室はいつまでに予約すべきか。12月初めから混みだす理由、長時間メニューが先に埋まる話、11月中に取るコツ、満席でも電話で入れることがある話、遅刻やキャンセルのお願いを、現役美容師の体感で解説します。

引っ越しや転勤で初めての美容室に行くとき、何を伝えれば初回の仕上がりが安定するのか。自撮り写真3方向、カラーの明るさのレベル、縮毛矯正やパーマの履歴、ホットペッパーの予約メニューを、現役美容師が解説します。

サウナで髪は傷むのか、カラーやパーマは落ちるのか。熱の根拠を調べた結果と、施術後2〜3日はサウナを控えてほしい本当の理由、温泉で髪がギシギシする話を、現役美容師が解説します。

産後の抜け毛はいつまで続くのか。止まる時期の目安、産後に一気に抜ける仕組み、美容室でできること、家でできる食事・湯シャン・頭皮マッサージ、皮膚科へ行くサインを、現役美容師が体感を交えて解説します。

髪を伸ばし中でも、美容室でカットは必要なのか。「切ると伸びが早くなる」は本当か、長さを変えずに整えるための頼み方、行く頻度の目安、パーマやカラーとの付き合い方を、現役美容師が解説します。

妊娠中でも美容室でカラーやパーマはできるのか。「赤ちゃんに絶対安全か」は医師の判断で、美容師は断定できません。そのうえで、頭皮に付けない塗り方、パーマを出産後に回す理由、姿勢や時間の調整など、美容室側でできることを現役美容師が解説します。

結婚式や同窓会の前、美容室へ行くのはいつがいいのか。カットと縮毛矯正は2週間前まで、カラーは1週間前が目安です。軽くしすぎ・サラサラにしすぎが逆効果になる理由と、産毛剃りや男性のセットの注意点を、現役美容師が解説します。