このページでは、水溶性コラーゲンについて紹介します。
水溶性コラーゲンとは？
水溶性コラーゲンとは、動物や魚の真皮を原材料として作られているコラーゲンのことです。
シャンプーなど化粧品類に使われることの多い成分です。
水溶性大きく動物性コラーゲンと海洋性コラーゲンに分けられます。
| 動物性コラーゲン | 保湿効果が高い。しかし、体内に吸収されにくい |
| 海洋性コラーゲン | 吸収力が高く肌になじみやすい。アレルギーの可能性も少ない |
同じ水溶性コラーゲンでも、目的に合わせた選び方が効果的ですね。
水溶性コラーゲンの特徴
水溶性コラーゲンは主に保湿目的で使われます。
肌がしっかり保湿されると、乾燥による肌荒れを防ぐだけでなく、肌のハリもアップします。
肌にハリが出てくるとシワの予防や若々しく見えることにもなり、アンチエイジングにつながります。
さらに水溶性コラーゲンには肌に皮膜を作る効果もあります。
皮膚に膜が張られることで、水分が蒸発することを防ぎ、さらに乾燥を防げるのです。
肌にとってメリットの多い成分ですが、髪の毛や頭皮に効果があります。
髪の毛は乾燥するとパサつくだけでなく、引っかかりやすくなり抜け毛も増えます。
保湿効果の高い水溶性コラーゲンは、間接的に抜け毛を防止してくれるのです。
さらに、頭皮が乾燥して環境を悪くしてしまうと、フケが多くなってしまい清潔感が損なわれます。
食べても良しな水溶性コラーゲン
髪の毛を保湿する効果が高い水溶性コラーゲンですが、食事で摂取しても嬉しい効果があります。
コラーゲンを食べると、胃の中でゼラチンになり、アミノ酸やペプチドに変換されます。
コラーゲンがそのまま栄養にはならないのですが、作られたアミノ酸は髪を太く健康的に導いてくれます。
水溶性コラーゲンの毒性や安全性
水溶性コラーゲンは
皮膚刺激：ほとんどなし
眼性刺激：ほとんどなし
アレルギー性：ほとんどなし
と、とても体に悪影響が少ない成分です。
水溶性コラーゲンはたんぱく質の一種なので毒性は一切ありません。
ただ水溶性コラーゲンは動物や魚から作られているため、アレルギーがある人は注意が必要です。
「絶対に安心」とは考えずに、トラブルが起きたらすぐに専門の医師に相談することを忘れずに。
