お風呂上がりはまとまっていたのに、ドライヤーで乾かした瞬間にうねりだす。
そんな経験、ありませんか？
毛先がはねたり、表面がボワッと広がったり、内側からうねりが出てきたり。
でも、水分の重さで髪が伸びているだけ、という話ではありません。
髪の中には、水に濡れるとゆるみ、乾くと固まる「糊（のり）」のような結合があります。
濡れている間はこの糊がゆるんでいるので、髪の形は一時的に自由になります。
乾いて糊が固まると、髪は本来の形に戻ります。
その本来の形を決めているのは、糊とは別にある「芯」のような結合です。この芯は水では曲がらず、パーマ液のような薬剤でしか形を変えられません。
くせ毛の人は、この芯そのものが曲がった形で入っています。
濡れている間はまっすぐに見えても、乾いて糊が固まった瞬間に、芯が持つ本来のうねりが表に出てきます。
「濡れているとまっすぐ、乾くとうねる」のは、水分の重さの問題ではありません。髪の中の2つの結合が入れ替わる現象です。
乾くとうねる原因はくせ毛だけではありません。
ダメージ、乾燥、すきすぎ、カット、年齢による髪質の変化でも、うねって見えることがあります。
この記事では、髪の中の仕組みをふまえて、うねりのタイプの見分け方と、家でできる対策を解説します。
目次
髪の中にある「糊」と「芯」が、うねりの正体を決めている
美容の世界では、この2つの結合を「水素結合」「S-S結合(シスチン結合)」と呼びます。
水素結合は、さっき言った「糊」の役割です。水に濡れると切れて、乾くとまたくっつきます。ドライヤーやアイロンで一時的に形を変えられるのは、この水素結合を利用しているからです。
S-S結合は「芯」の役割です。水では切れません。パーマ剤のような還元剤と酸化剤の反応でしか変わりません。
つまり、髪の「本来の形」を決めているのはS-S結合です。水素結合は、その上から「一時的な形」をつくっているだけです。
濡れている時にまっすぐでも、それは糊がゆるんで形が自由になっているだけです。
芯が持つ本来の形が消えたわけではありません。
乾いて糊が固まると、芯の形がそのまま出てきます。
なので、次のような変化が出ます。
- 根元からうねる
- 毛先がはねる
- 表面が広がる
- 内側だけクセが出る
- 前髪が割れる
- 片側だけ外にはねる
美容師が髪質を見る時も、濡れた髪だけでは判断しません。
乾いた時にどこがどう動くかを見れば、芯そのものが曲がっているくせ毛なのか、それ以外の原因なのかが分かります。
根元からうねるのは、芯そのものが曲がっているサイン
濡れているとまっすぐなのに乾くとうねる原因として、一番多いのがもともとのくせ毛です。
くせ毛と聞くと、強くクルクルした髪を想像するかもしれません。
でも実際には、もっと弱いクセもあります。
たとえば、次のような髪です。
- ゆるく波打つ
- 顔まわりだけうねる
- 前髪だけ割れる
- 襟足だけはねる
- 表面だけボワッとする
- 片側だけ外にはねる
このような髪も、芯の並び方が影響していることがあります。
根元からうねるなら、毛穴の中にある毛根の形自体が曲がっている可能性が高いです。
そこから生えてくる髪の芯も、曲がった形になっています。
毛先だけでなく根元の時点で髪が曲がっているなら、乾かし方やトリートメントだけで完全にまっすぐにするのは難しいです。
トリートメントは糊の部分にしか働きかけないので、芯そのものの形は変えられません。
毛先だけうねるなら、ダメージが原因かもしれません
根元は落ち着いているのに、毛先だけどうしても言うことを聞かない。
毎朝アイロンしているのに、気づけば毛先だけチリチリしている。
このように、根元と毛先で動きが明らかに違うケースは少なくありません。
この場合は、芯そのもののくせではなく、ダメージが原因になっていることが多いです。
髪が傷むと、髪の内部にある水分や脂質を保持する力が落ちます。すると髪全体が均一に乾かず、乾きが早い場所と遅い場所ができます。
乾き方にムラがあると糊(水素結合)が不揃いなまま固まり、毛先がねじれたり広がったりします。
特に以下に当てはまる人は、ダメージによるうねりを疑ってください。
- 毎日アイロンを使う
- ブリーチをしている
- 明るめのカラーを続けている
- 縮毛矯正やパーマをしている
- 毛先がひっかかる
- 乾かすと毛先がザラザラする
- 濡れている時に髪がテロンと伸びる感じがある
根元はきれいなのに毛先だけうねるなら、くせ毛と決めつけずに、毛先のダメージを見てください。
乾燥した髪は、湿気だけで簡単にうねります
朝はきれいにまとまっていたのに、外に出て少し歩いただけで髪がボワッと広がる。
雨の日は、もう朝からテンションが下がる。
そんな経験も多いのではないでしょうか。
水素結合は水分の影響で切れる結合なので、空気中の湿気だけでも簡単にゆるみます。
乾燥した髪は特にこの影響を受けやすいです。
雨の日や湿気の多い日に、髪が広がったりうねりが強く出たりします。
乾燥によるうねりには、こんな特徴があります。
- 日によってうねり方が違う
- 雨の日に広がりやすい
- 冬もパサついてまとまらない
- 表面の短い毛が浮きやすい
- オイルをつけると少し落ち着く
- 朝はよくても、昼ごろから広がる
もともと芯にくせがある髪に乾燥が加わると、糊がさらに不安定になり、うねりが目立ちやすくなります。
くせ毛と乾燥は別々の原因というより、重なって出てくることが多いです。
すきすぎやカットが原因でうねって見えることもある
「軽くしてもらったはずなのに、なんだか前より広がる気がする」
美容室帰りにそう感じたことがある人もいるかもしれません。
意外と見落としやすいのが、カットによるうねりです。
髪を軽くしすぎると、内側に短い毛がたくさんできます。
その短い毛が乾いた時に別の方向へ動いて、表面がパサついたり、毛先がバラバラに見えたりします。
特に、次のような場合はカットの影響を考えてください。
- 毛量をかなりすいている
- 毛先がスカスカしている
- 表面に短い毛が多い
- 乾かすと毛先がまとまらない
- アイロンしてもすぐ広がる
- 美容室で軽くした後から広がりやすくなった
量を減らすこと自体が悪いわけではありません。
ただ、クセがある髪や広がりやすい髪をすきすぎると、逆にまとまりにくくなります。
「軽くしたはずなのに、前より広がるようになった」場合は、すき方が髪質に合っていません。
年齢や髪質の変化でうねることもある
昔はまっすぐだったのに、最近うねるようになった。学生の頃は気にならなかったのに、大人になってから広がるようになった、という人もいます。
髪質は、ずっと同じままではありません。
年齢、体調、生活習慣、ホルモンバランス、頭皮の状態などで、毛根の形が変わることがあります。
すると、新しく生えてくる髪の芯の並び方も変わります。
髪が細くなったり、ハリコシが変わったりすると、以前よりうねりを感じやすくなります。
この場合も、濡れている時は落ち着いて見えるのに、乾くとふわっと広がります。
急にうねりが出てきたからといって、必ず傷んでいるとは限りません。
髪質そのものが変わってきている可能性もあります。
自分のうねりがどのタイプか見分けるポイント
乾くとうねる髪は、原因が1つとは限りません。
見分けるなら、どこからうねっているかを見てください。
うねる場所・状態 | 考えられる原因 |
|---|---|
根元からうねる | 芯(S-S結合)由来のくせ毛 |
顔まわりだけうねる | くせ毛、汗、湿気、短い毛 |
表面だけ広がる | 乾燥、ダメージ、短い毛 |
毛先だけうねる | ダメージ、すきすぎ、カット |
雨の日だけ強くうねる | くせ毛、乾燥による糊の乱れ |
片側だけはねる | 生えぐせ、乾かし方、カット |
美容室で軽くした後から広がる | すきすぎ、毛先の軽さ |
カラーやブリーチ後からうねる | ダメージ、乾燥 |
特に見てほしいのは根元です。
根元からうねるなら、芯由来のくせ毛が関係しています。
根元は気にならず毛先だけうねるなら、ダメージやカットの影響を疑ってください。
トリートメントを変えても変わらない、その理由
トリートメントを変えても、あまり変わらなかったという人は多いはずです。
答えは、扱いやすくはなるが、くせ毛そのものは変わらない、です。
トリートメントが働きかけるのは糊(水素結合)と髪の表面だけです。芯(S-S結合)には作用しません。
乾燥やダメージで広がっている髪なら、トリートメントで手触りがよくなり、まとまりやすくなります。
根元から出ている芯由来のくせは、トリートメントだけでまっすぐにすることはできません。
トリートメントでできることは、このあたりです。
- パサつきを抑える
- 手触りをよくする
- 広がりを少し落ち着かせる
- アイロンやブローをしやすくする
- 毛先のまとまりをよくする
「うねりを弱く見せる」ことはできても、「クセそのものをなくす」ことはできません。
縮毛矯正が向いているケース
毎朝アイロンしないと、外に出る気になれない。
雨の予報を見るたびに、憂うつになる。
そこまで感じているなら、縮毛矯正を考えてください。
縮毛矯正は、薬剤の還元剤で芯(S-S結合)を一度切る施術です。アイロンの熱でまっすぐに伸ばした状態のまま、酸化剤で芯をつなぎ直します。
糊にしか働かないトリートメントとは違い、髪の本来の形そのものを変えられます。
特に、次のような人は縮毛矯正が向いています。
- 根元からうねる
- 毎朝アイロンしている
- 雨の日に髪が広がる
- 表面のクセが強い
- 髪を下ろしたいのに広がって結んでしまう
- トリートメントではあまり変わらない
- ブローしてもすぐ戻る
毛先のダメージが強い場合や、ブリーチをしている場合は注意が必要です。
髪の状態によっては、無理に縮毛矯正をすると傷みが強く出ます。
美容室では「乾くとうねる」「濡れている時はまっすぐに見える」「根元と毛先でうねり方が違う」など、普段の髪の様子を伝えてください。
縮毛矯正までは必要ないケース
ここまで読んで、自分に縮毛矯正が必要か不安になった人もいるかもしれません。
ただ、すぐに縮毛矯正をしなくてもいい場合もあります。
たとえば、次のようなケースです。
- 毛先だけ少しはねる
- 表面だけパサつく
- 乾かし方でかなり変わる
- オイルをつけると落ち着く
- 雨の日以外はそこまで気にならない
- すきすぎた後から広がるようになった
このような場合は、乾かし方、ヘアケア、カットの見直しで扱いやすくなります。
原因がダメージやカットの場合は、縮毛矯正だけでは解決しません。
「毛先だけうねる」という人は、先に毛先の傷み具合を確認してください。
家でできる乾かし方のコツ
乾くとうねる髪は、乾かし方で仕上がりがかなり変わります。
大事なのは、自然乾燥を長くしすぎないことです。
髪が濡れたまま時間がたつと、糊が不揃いなまま固まってしまい、変なクセがつきます。
乾かす時は、まず根元から乾かしてください。
毛先を先に乾かすより、根元をしっかり乾かした方が、全体がまとまります。
流れはこうです。
- タオルでやさしく水分を取る
- 洗い流さないトリートメントを中間から毛先につける
- 根元を中心に乾かす
- 上から風を当てて毛先を整える
- 最後に冷風を当てる
最後に冷風を当てるのには理由があります。冷やすことで糊がしっかり固まり、整えた形が長持ちします。
ドライヤーの風を下から当てると、髪が広がりやすくなります。
上から下に向かって風を当ててください。
ヘアオイルやミルクはつけた方がいい
乾くとうねる髪には、洗い流さないトリートメントを使ってください。扱いやすさがはっきり変わります。
何を使うかは髪質によって変わります。
髪が太くて広がりやすい人は、オイル系が合います。
髪が細くてペタッとしやすい人は、ミルク系や軽めのタイプの方が使いやすいです。
つける場所は、基本的に中間から毛先です。
根元につけすぎると、ベタついたり、髪がぺたんとしたりします。
特に毛先が乾いてうねる人は、ドライヤー前に少しつけておくと、乾いた後のパサつきが出にくくなります。
アイロンを毎日使ってもいい
毎日アイロンを使っていて、大丈夫か気になっている人もいるはずです。
アイロンを使うこと自体は問題ありません。
ただ、毎日高温で使い続けると、髪は傷みます。
傷んだ髪は水分保持力が落ちるので、結果的にさらにうねりやすくなります。
アイロンを使うなら、次のことを守ってください。
- 完全に乾いてから使う
- 何度も同じ場所を通さない
- 温度を高くしすぎない(理想は160度以下、180度以上は高すぎる)
- 毛先を強くはさみすぎない
- アイロン前用のケア剤を使う
濡れた髪や半乾きの髪にアイロンを使うのは避けてください。髪への負担が大きくなります。
毎朝アイロンしないと外に出られないくらい大変なら、縮毛矯正を考えてください。
美容室で相談するときに伝えるといいこと
「乾くとうねります」と伝えるだけでも大丈夫です。
ただ、もう少し具体的に伝えると、美容師側も判断しやすくなります。
たとえば、次のようなことです。
- 濡れている時はまっすぐに見える
- 乾くと根元からうねる
- 毛先だけ外にはねる
- 雨の日に広がる
- 表面だけパヤパヤする
- アイロンしてもすぐ戻る
- トリートメントしてもあまり変わらない
- 最近急にうねるようになった
いつ、どこが、どんなふうにうねるのかを伝えてください。
できれば、アイロンで整えた状態ではなく、普段の乾いた髪を見せてください。
美容師は乾いた髪を見ることで、原因を見分けられます。芯由来のくせ毛なのか、ダメージなのか、カットの影響なのかが分かります。
スマホで普段の髪の写真を撮っておいてください。
雨の日や朝起きた時の髪は美容室では再現しにくいので、写真があると伝わりやすくなります。
まとめ
濡れているとまっすぐなのに乾くとうねるのは、水分の重さのせいではありません。
濡れている間は、糊(水素結合)がゆるんで髪の形が自由になります。乾いて糊が固まると、芯(S-S結合)が持つ本来の形が出てくるからです。
根元からうねるなら、芯由来のくせ毛が関係しています。
毛先だけうねるなら、ダメージ、乾燥、すきすぎ、カットの影響を考えてください。
トリートメントで扱いやすくなることはあります。でも糊にしか働かないので、芯由来のくせを完全にまっすぐにすることはできません。
毎日アイロンが大変だったり、根元からうねって広がる場合は、縮毛矯正を考えてください。
濡れている時ではなく、乾いた時にどこがどううねるのかを見てください。
そこが分かれば、必要なのがヘアケアなのか、カットの見直しなのか、縮毛矯正なのかがはっきりします。
