40代になって、「若い頃の短髪が似合わなくなってきた」と感じる人は多いです。
『LOST10』の小栗旬さん演じる直（なお）の髪型は、その悩みの答えの1つになります。
先に結論です。
直の髪型は、短めの「テクスチャークロップ」です。
短いのに若作りに見えなくて、短いのに安っぽくも見えない。
理由は単純で、短くしすぎていないからです。
トップと前髪に毛束を作れる長さが残っていて、サイドはタイト。
色は黒のまま。「大人の短髪」は、だいたいこの組み合わせです。
公式の人物紹介の投稿を見ると、前髪が前に落ちて、トップに毛束感があるのが分かりますね。
まずは公式映像で、動いている髪の質感を確認してください。
予告編ではありますが、内容に触れる可能性があるので、視聴がまだの方はご注意ください。
映像の17秒ごろから、小栗旬さんが映ります。
同じドラマで小駒を演じる横浜流星さんの髪型は、「【2026年11月最新】横浜流星『LOST10』の髪型は何パーマ？ランダムスパイラルを現役美容師が解説」に書きました。
2人が並んだ公式の投稿もあります。パーマの横浜流星さんと、短髪の小栗さんで、髪型の違いがはっきり分かりますね。
特徴はこの5つです。
- 前髪：前に落とす。短めで、眉の指2本分くらい上まで
- トップ：毛束が作れる長さを残す
- サイド：タイトに締める。刈り上げすぎない
- 襟足：短めにそろえる
- カラー：地毛に近い自然な黒
この記事では、現役美容師の立場から、頼み方、失敗しやすい所、生え際や白髪が気になる世代への対処まで書きます。
目次
直の髪型は、こういう作りです
美容師の言葉で言うと、「テクスチャークロップ」です。
クロップは、前髪を前に落とす短髪の総称です。直のは、そこに毛束感が足されています。
作りはこうなっています。
- 前髪：前に落として、眉の指2本分くらい上に収める。眉は全部見える
- トップ：つまんで毛束が作れる長さを残す
- サイド：タイトに締めて、膨らまないようにする
- 襟足：短めにそろえて、首元をきれいに見せる
似た形に「ベリーショート」がありますが、長さの考え方が違います。
ベリーショートは全体を短くそろえる形で、直のはトップに「残す部分」があります。
この「残す部分」が、大人っぽさの正体です。
若い人の短髪は勢いで似合いますが、40代の短髪は、質感がないと「ただ短いだけ」になります。
現場でも、短くすること自体を止めることはほぼありません。
止めるのは、「トップまでベリーショート並みに短く」という注文だけです。
長さの相談は「残す」から始める
目安は次のとおりです。
- トップ：指でつまんで、毛束が作れる
- 前髪：前に落として、眉の指2本分くらい上（眉にかからない長さ）
- サイド：地肌が透けない程度に締められる
- 全体：今より短くするなら、段階を踏める長さ
今の髪で分けて考えると、こうなります。
- すぐ作れる：トップと前髪に、つまめる長さがある人
- 一度伸ばす：直近でベリーショートや強めの刈り上げにした人。1〜2か月が目安
- 今の長さで寄せる：前髪を前に落とす形に変えて、サイドだけ締め直す
短髪の人は「伸ばすのが嫌で短くしたのに」と思いがちです。
ただ、この形は全体を伸ばす必要はありません。必要なのは、トップと前髪の数センチだけです。
美容室でのオーダー方法
伝える順番は、長さからです。
- 前髪：前に落とす。短めで、眉の指2本分くらい上まで
- 長さ：トップは毛束が作れる長さを残す
- サイド：タイトに締める。刈り上げすぎない
- 襟足：短めにそろえる
- カラー：地毛に近い自然な黒
- 質感：毛束感のある、作りすぎない仕上がり
そのまま見せられるオーダー文
スクショOK
- 前髪は前に落とす形で、短めに、眉の指2本分くらい上までにしてください
- トップは短くしすぎず、毛束が作れる長さを残してください
- サイドはタイトに締めてください。ただし、刈り上げすぎないでください
- 襟足は短めにそろえてください
- 全体に、毛束感のあるテクスチャークロップにしてください
写真は3面（正面・横・後ろ）を用意してください。
特に横からの写真は、サイドの締め具合を伝えるために必要です。
写真を見せることに抵抗がある方もいますが、美容師は気にしていません。
その理由は、「美容師さんに髪型の写真を見せるのが恥ずかしいというあなたへ」に書きました。
美容師が困るNGオーダー
NG①：「小栗旬みたいな短髪で」だけ
→「前髪を前に落とすテクスチャークロップで、トップの長さは残してください」
NG②：「短くスッキリしてください」だけ
→「サイドと襟足は短く。トップと前髪は、毛束が作れる長さを残してください」
NG③：「刈り上げてください」だけ
→「サイドはタイトに締めたいです。地肌が透けるほど短くはしないでください」
失敗のパターンは1つです。「短く」と伝えた結果、残したい所まで短くされてしまうことです。
オーダーでは、トップと前髪だけは先に「残す」と言ってください。
パーマは、ほぼ要りません
この形はカットとセットで作ります。パーマ前提の髪型ではありません。
直毛で毛束がまったく作れない人だけ、トップにごく弱いニュアンスパーマを検討します。
それ以外は不要です。パーマで作った束感は、この髪型の自然さとは別物になります。
「パーマをかけるかどうか」は、髪質と毎朝の手間で決める話です。
この考え方は「中村敬斗の髪型の名前は？ウルフ・センターパートの特徴とオーダー方法」でも書きました。
セットは「前に落とす」だけ覚える
手順は4つですが、覚えることは「前に落とす」の1つだけです。全部で3〜4分もあれば終わります。
- STEP1：前髪とトップを濡らす（30秒）
- STEP2：前に向けて乾かす（1〜2分）
- STEP3：ワックスを少量つまんでつける（1分）
- STEP4：前髪の束を整える（30秒）
STEP1：前髪とトップを濡らす
寝ぐせで方向がバラバラなままでは、前に落ちません。
前髪とトップを根元から濡らして、方向を一度リセットします。
STEP2：前に向けて乾かす
乾かす方向は、前です。
指で前に流しながら風を当てると、前髪が落ちる位置で乾きます。
STEP3：ワックスを少量つまんでつける
量の目安は小豆1粒分です。
手のひら全体でなでつけると、束ではなくベタつきになります。
指先でつまむようにして、トップと前髪にだけつけてください。
質感は、マットからセミマットくらいのワックスが合います。
ワックスは、「オーシャントリコ オーバードライブ（マット×キープ）」がおススメです。
STEP4：前髪の束を整える
最後に、前髪を数本ずつつまんで、束の向きをそろえます。
ここを省くと「短いだけの髪」に戻ります。30秒でいいので、やってください。
避けたいのはこの3つです。
- なでつける → 束感が消えて、平たく見える
- つけすぎる → 短髪は量の失敗が、そのままテカリに見える
- 前髪を上げる → おでこを出すと、直とは別の髪型になる
生え際と白髪が気になる世代へ
この形には、40代の悩みと相性のいい部分があります。
前髪を前に落とすので、生え際のラインがそのまま出ません。
額の両端が気になり始めた人でも、前髪の落とし方で印象を変えられます。
前髪で隠せるのは「ラインの印象」までで、薄さそのものが変わるわけではありません。
気になる範囲が広い場合は、カットで無理に隠すより、髪型全体の方向性を美容師と相談した方が、結果的に若く見えます。
白髪については、直の髪は地毛に近い自然な黒です。
白髪が混ざり始めた人が真っ黒に染めると、色だけが浮いて若作りに見えることがあります。
その場合は、全部を染めるのではなく、白髪をぼかす染め方もあります。
「黒くする」か「ぼかす」かは、カットの相談と一緒に決めるのがおススメです。
花沢類の頃と、何が違うのか
小栗旬さんの髪型というと、『花より男子』の花沢類を思い出す人も多いです。
当時の髪型は、こちらです。
画像引用元：https://jp.pinterest.com/pin/797981627725700561/
前髪は目にかかる長さで、サイドは耳にかかる、軽く動きのある形です。
違いを、4つに分けて比べます。
- 前髪：直は前に落として短め／花沢類は長めで、目にかかる
- サイド：直はタイト／花沢類は耳にかかる長さ
- 質感：直は短い中の毛束感／花沢類は軽さと動き
- 印象：直は落ち着いた大人／花沢類は柔らかく儚い
昔の小栗さんに寄せたいなら花沢類、今の年齢に合う形にしたいなら直の短髪です。
どちらにするかで、オーダーの言葉は変わります。
『ガス人間』とは、仕上げの方向が違います
もう1つ、最近の役と比べると、違いがはっきりします。
2026年7月配信のNetflix『ガス人間』で小栗さんが演じた岡本刑事は、ボサボサの髪の役でした。
人物デザイン監修の柘植伊佐夫さんは、インタビューで髪型についても話しています。
髪型は、小栗さん本人と相談して決めたそうです。
「少し伸びっぱなしでボサボサしている雰囲気が良い」と感じた、とも話しています。
ただ、美容師の目で見ると、カットはきれいに整っています。
ボサボサに見せているのは、ワックスの立ち上げ感です。
つまり『ガス人間』は、整えていないのではなく、整えたうえで乱れて見せた髪です。
直は、その逆です。短く整えて、乱さない、清潔感のある髪です。
同じ年に、同じ俳優が正反対の印象の髪型を演じています。
同じ時期の小栗さんの映像が、ファンの方の投稿にあります。
直の短髪より少し長さがあり、毛先を動かした、アクティブなスタイリングです。
「今の小栗旬の髪型」と言う時は、どの時期の髪型かをはっきりさせておくのが大事です。
お店選びは「短髪の写真」で見る
選ぶ基準は、40代の短髪の写真が多いかどうかです。
検索ワードはこのあたりです。
- メンズ ショート 40代
- テクスチャークロップ メンズ
- 大人 短髪 メンズ
- 小栗旬 髪型（投稿を探す時の補助）
スポーツ刈りのような極端に短い写真ばかりの所は、この形の「残す」感覚と合いません。
反対に、短髪でも毛束感のある写真が多い美容師なら、言葉が少なくても伝わります。
初めて行くお店では、トップと前髪を気持ち長めに残してもらうのが安全です。
長すぎたらその場で切り足せますが、切りすぎた分は戻せません。
「今日は長めに残して、次回で調整したい」と最初に伝えておくと、美容師も遠慮なく残せます。
持ちと、メンテナンスの頼み方
目安は3〜4週間に1回です。
短髪は、伸びた分がそのまま形の崩れになります。
具体的には、サイドが膨らむ、前髪の束が作れなくなる、襟足が首に当たる。この3つが出たら行くタイミングです。
毎回、長さを変える必要はありません。
「長さは変えずに、質感だけ整えてください」という頼み方ができます。
毛先のそろった感じを取るだけで、束感は戻ります。
短くしたくない時期は、この頼み方でつないでください。
よく聞かれること
Q．スーツを着る仕事でも大丈夫？
大丈夫です。清潔感のある短髪なので、営業職でも浮きません。
仕事の日は束感を弱めにして、毛先をそろえ気味にすると、より無難です。
Q．坊主やベリーショートからでも作れる？
作れます。ただしトップと前髪がつまめる長さになるまで、1〜2か月はかかります。
その間はサイドだけ整えるメンテナンスでつなぐのが現実的です。
Q．白髪は染めた方がいい？
必須ではありません。真っ黒に染めると色だけ浮くことがあります。
気になる人は「ぼかす」方向を美容師に相談してください。前の節で詳しく書きました。
まとめ
直の髪型は、短くしすぎないテクスチャークロップです。
伝える時は「短く」より先に「残す」を言ってください。
- トップと前髪は、毛束が作れる長さを残す
- サイドと襟足は、タイトに締める
- セットは前に落とす。量は少なめに、つまんでつける
- 生え際は前髪で印象を変えられる。白髪は「ぼかす」選択肢もある
- 持ちは3〜4週間。質感だけのメンテナンスでも形は戻る
小栗さんと顔立ちが違っても、この「残し方」は使えます。
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